活动报名 | 「读书沙龙」——精力管理，二师兄帮你找到精要的生活范式[武汉市]

慢小雎 · 发表于 2019-11-18 19:09:09

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本帖最后由慢小雎于 2019-11-23 19:16 编辑

《精力管理：帮你找到精要的生活范式》
推荐阅读

精力管理手册，作者：张萌
精要主义，作者：麦吉沃恩

涉及书目，微信读书有资源，今后组织读书会、专题沙龙都会最限度的考虑免费资源的应用，对参与者的友好。二师兄不光教人知识，还要教人形成知识的框架与判断。

框架角度：精要主义，本书的副标题是：如何应对拥挤不堪的工作与生活，其实你会发现非常符合本题的主题，这是本值得一读再读好书，我们这一次会把其中对于改变行为和思考方式重要的部分拎出来，然后去辅助到参与者，找到适合自己的方式；同时也希望参与者有备而来，因为这样才会有收获，我们介绍各自不同的生活才会有对照才会有体悟，有了体悟行为上才会发生变化。
工具角度：精力管理手册，作者在年轻群体中有影响力从个人定位是符合本期的主题，那么这本书可以当做，工具书以辅助思考。
综合思维，由于这个时代日新月异，我们面临的很多情境可能都与书本不尽相同，但他们的思考是我们再思考的基础，在这个基础上我们是需要借鉴的，最后我们会从体能、情绪、注意力、和意义感方面帮助优化生活策略。

本次活动分上下两个部分，中间休息5~10分钟，全程约2.5小时

第1部分主要由二师兄进行内容上的分享，少数提问互动解疑
第2部分重在交流，对于生活实际的体悟改变，以及本次的收获和新理解。

名额有限，欲报从速！
【活动时间】：11月23日（周六）18:30
【活动地点】：钟家村（慢友之家）
【活动人数】：12
【活动费用】：会员25元/人；非会员35元/人
【活动须知】

1、费用包含场地、茶饮；无二次消费项目
2、相遇不易，守约是美德！本活动需提前预定场地，活动开始前48小时内退出，活动费用不退，请确定好时间再报名；
3、请自行导航至活动地点，有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由；
4、在本帖报名成功后，扫下方二维码备注“精力管理”，添加慢小雎微信（mxj20190326）告知，邀入活动临时小群讨论活动细节。