活动回顾：拉弦弯弓，有的放矢~~

慢小尘

撰写：慢友筱筱      排版：慢小尘

这个周末和慢生活一起，在射箭中静化沉淀、回归本心！

射箭作为中国传统六艺之一，古时候是狩猎利器和杀敌武器，如今，不仅出现在各大运动比赛中，也吸引了一批又一批业余爱好者投身其中，成为了越来越多都市人健身娱乐的首选。

本周六，南昌慢生活俱乐部便集结了八位慢友，进行了一次射箭初体验。

    本次体验，箭馆教练为大家选取了适合新手练习的竞技反曲弓，搭配护臂、护指以及8只箭。在初步了解了站姿、握弓、装箭、拉弓、瞄准、放箭等各步骤注意事项后，我们进入了期盼已久的实操环节。

教练依次对我们进行了一对一指导，及时纠正了在射箭过程中，容易出现的拉弓臂手肘下垂、推弓臂耸肩和前臂微屈、推弓手的不自然握弓、持弓臂用力错误等撒放问题。

通过开弓瞄准撒放，大家进一步体会到，射箭的魅力不仅仅在于其瞬间爆表的杀伤力，更在于其力量与精准、强度与连贯的完美融合。

《礼记·中庸》有云：“射有似乎君子。失诸正鹄，反求诸其身。”射箭是一项与自己较劲的运动，在射箭场上，唯一的敌人就是我们自己。唯有心无杂念、清净无为，方能步入游刃有余、有的放矢、举重如轻之境。

【后记】

不和有趣的灵魂在一起，你都不知道射箭馆也能秒变茶艺室。

运动之后与同好围桌而坐，饮一杯正山小种，漫无边际地谈天说地，不亦说乎？

如果你也想与这样有趣的慢友相遇，欢迎加入慢生活，一起发现美好~~