【一日禅】之时来运转（为生命赋能 ）

联盟体033

为什么有一日禅？

答：大家都没有时间为自己的生命充电赋能，日复一日的在工作与生活琐碎中被消耗；

不懂得这个世界的隐性规律，只是瞎忙！

如果大家没有办法抽出一个月，或一周的时间，那么无论如何也请给自己至少一天的时间，休养生息，定期做清理、转化、修复！一日禅， 在一天里被洗涤和滋养!

为什么一日禅又称“时来运转”禅？

答：当你的身体通透了，能量场被修复了，心念转了，智慧提升了，同频共振的事情就会相应发生，一切都是自然的发生；一念一世界，功名利禄不在外，玄向内看见真相！

正气长存，邪不可干！

《一日禅》根据黄帝内经十二时辰，经络运行规律而设置，动静结合！

你将收获什么：

调息—— 以气息稳固自身能量场，收摄心神，调适情绪，你将在此学会多种呼吸法，并找到运用感觉

调身——独特的能量身in ®，身是身体，in是印证，修复身体无形的精微能量，可以通经活络，排浊去污，延缓衰老，净化身体，改善睡眠

调心——深度放松，静能生慧，这是一次回归的过程，将对外的追逐，转而向内，人心通达，事事通达

调神——身in ®可以有效清理身体与意识、潜意识层面的垃圾，这是一个净化的旅程，也是一次心神的回归，帮助我们重新建立人与自己，人与天地的连接，提升灵性觉知力

神足，则气足；

气足，则心安；

心安，则事成！

一日禅

包含哪些元素？

呼吸冥想、能量身in ®、焚香、禅茶、乐、素食、净水、禅坐内观

《一日禅》的意义

由身及心，由心入觉，福慧双修

牵引命运的永远是我们还未察觉、看不见的部分，此身为器，灵魂之载体，藏着我们所有的秘密秘

一日安排

提前一晚入住

20：00～21：00  晚课共修

入眠美容觉

次日

05：30～06：30   能量身in ®早课（很重要*，一日之晨练功，阳气升腾，返老还童 ）

06：30～08：45   素食早餐与休息

08：50～10：30   调息，调身，调神（能量身in ®）

10：30～11：30   焚香、禅茶、读书

11：30～13：30   素食午餐，午休

13：30～14：30   调息，调身，调神（能量身in ®）

14：45～16：00  禅茶、雅乐、交流

16：00～17：30   焚香读书

17：30～18：30  **交流，调息收尾

（流程可能会根据现场情况有所微调，以实际为准)

静以调息，凝神内守

动以炼气，活化身心

本期时间安排

选项一：2020年10月23日晚，19：00入场

至24日晚18：30离场（含住宿、素食简餐早餐、午餐） 398元（限时特价，随时根据人数恢复原价598元）

选项二：2020年10月24日晚，19：00入场

至25日18：30离场（含住宿、素食简餐早餐、午餐） 398元（限时特价，随时根据人数恢复原价598元）

选项三：2020年10月23日晚，19：00入场

至25日18：30离场（含二天住宿、二天素食简餐三餐） 699元（限时特价，随时满人数后恢复原价980元）

（备注：住宿为踏踏米，介意者可住外面！）

有想周一到周五期间参与的朋友，周末没时间的，请联系我申请，满人数也可以开！

地址：[小禅舍]

  苏州-虎丘区 枫桥街道 塔园路233号誉融生活广场1幢712（津西新天地）

停车方便

地铁：塔园路站1号线4号口800多米

何山路站3号线500多米

报名方式：

添加合心老师微信w75531

（每期一日禅仅限六个名额，为精品禅修班，以实际缴费为准保留名额）

《一日禅》

正气长存，邪不可干

关于能量身in

身是身体，in是印证

身in是提炼中国传统文化《道德经》《黄帝内经》《易经》的精髓，依据自然医学、中西医学、生理学、心理学、量子力学、能量学结合神经系统、内分泌系统、脉轮、五行、及人体经络运行顺序和规律、从而对身体进行解读及改善，

身in由授权导师的能量场带领，由身及心，达至细胞排毒，释放不良隐形基因表达的作用

策划与主领人介绍

合心

2013年开始对生命本质的探索

国家二级心理咨询

身in能量疗愈导师

五行徒手疗愈导师

热衷于研究生命科学、自然疗法，探索人与人，人与宇宙的关系；

热衷于在不同领域，探索相通之道。

师承超剧创始人，身in始传人Hong师，Hong师以每个生命原型为案例，以实践体悟生命规律；去知识化、去概念化，以身为器，以艺载道，以事炼心；

今承其志，印其心，传其道，谨记师恩，严律于己，以此身传！