活动报名|古典音乐之情绪管理沙龙~[广州市]

慢小唯

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繁忙喧嚣的都市 充满压力的快节奏生活 你还好吗？ 是否在隐藏着你的脆弱与无奈？ 是否在压力和疲惫中迷茫和无助？ 有没有每天花些时间和自己在一起？ 有没有好好滋养自己的身体和心灵？ 研究表明，舒缓的音乐可以激活副交感神经系统（负责休息和消化的系统，与情绪有着密切关系，可抑制体内各器官的过度兴奋），促进重要器官的血液流动，让身心感到愉悦。 一、什么是古典音乐，如何调节情绪？ 古典音乐不同于流行音乐的地方是它内涵深刻，能发人深思。 本期活动，毕业于星海音乐学院音乐教育系，从事音乐教育二十载的导师将为你讲解古典音乐对情绪的调节作用，并教你掌握运用这种方法。 让你在有情绪时，通过音乐无声化解，自然而然拥有好心情； 让你在悄无声息中提高工作效率； 让你拥有更幸福的亲密关系…… 据古典音乐爱好者所说，巴赫抗躁动、海顿抗抑郁、莫扎特抗失眠、贝多芬抗萎靡、柴科夫斯基抗饥饿、马勒抗瞌睡、拉赫玛尼诺夫抗寂寞，布鲁克纳，抗吃醋后的不良情绪反应。 本期活动亮点： 1、学会用音乐调节情绪，卸除疲惫 放松身心 解除压力。 2、在老师的带领下，通过音乐，给你的身体和心灵做一个滋养SPA，让你带着全新的心境 去创造并迎接美好的生活。 3、0基础入门古典音乐，1.5小时快速掌握古典音乐精华。 【导师简介】 家庭成长导师 心理咨询师 心理催眠师 毕业于星海音乐学院音乐教育系 从事音乐教育二十载 多次担任国内多项钢琴比赛评委、赛事督导 擅长运用音乐与心理学结合作为疗愈 【活动主题】：古典音乐之情绪管理沙龙~ 【活动内容】：❶ 为什么音乐能对各种情绪有调节作用❷ 聆听调动不同情绪的音乐❸ 如何在不同场合运用各类音乐来调节气氛❹ 合影留念 【活动时间】：2020.11.12晚上19：30-21：00 【活动地点】： 珠江新城 【活动费用】：会员群38元/人，普通群48元/人 【费用说明】： 1.活动开始前2日及以上：活动缴费后24小时内退出，退全款；活动缴费24小时后退出，退款50%； 2.活动开始前1日及当天：活动缴费后退出，不退款。 【报名方式】网站报名后，添加慢小唯微信进临时活动群。

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