友情推荐|3月心理学沙龙，对抗语言暴力，学会勇敢地说不

cherish慢小艺

友情推荐：3月沙龙，对抗语言暴力，学会勇敢地说不

“到什么年纪做什么样的事，再不找对象，就没人要你了。”
“你一个月才挣这么点钱，什么时候才能买房买车？”
“这么简单的工作都做成这个样子，你的学白上了吗？”

在日常生活中，我们无知无觉的言语常常会造成的不可估量的杀伤力，甚至我们以玩笑口气讲出的一句话，却可能在对方心里留下深深的烙印，乃至造成伤害。

其实，这可能是一种隐蔽的语言暴力。

这些无心或有意的语言暴力，让人与人变得冷漠、敌视，产生隔阂。很多人际关系的不幸，其实都是从语言中隐蔽的暴力开始的。

你可能需要“非暴力的沟通方式”。

《非暴力沟通》一书的作者，是国际非暴力沟通中心创始人、全球首位非暴力沟通专家马歇尔·卢森堡博士。由于在促进人类和谐共处方面的突破成就，马歇尔·卢森堡博士于2006年获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。

这本书近几年在我国内很受欢迎，在豆瓣上也有高达8.7的评分。

马歇尔说：“如果今天的世界是无情的，那是我们的生活方式造成它的无情。我们的转变与世界的状态息息相关。而改变沟通方式，是自我转变的重要开端。”

在我们瑜伽最基本的八支第一条yama制戒中，也包含了“非暴力”这一原则。《瑜伽经》中强调：遵循“非暴力”时，这意味着不伤害他人、自己、或自然；不用消极的态度去看待他人或自己；并确保我们所做的和我们如何做是为了和谐，而不是伤害。作为一个习练瑜伽的工作室，我们也希望将这些理念传递给更多人。

但是仅仅知晓了原理和原则是不够的，我们还需要践行到生活中才能起到真正的效果。

3月13日非暴力沟通实践沙龙

这次我们邀请到了精神医学硕士、国家二级心理咨询师 若水老师 带我们由理论到实践，了解非暴力沟通的原理，掌握非暴力沟通的技巧，让你的沟通变得love&peace。

- 活动详情 -  

时间：3月13日 周六 14-16点

慢生活会员专属且免费 3个名额，先报先得，确定参与缴费30元/押金，参与后退回。活动不接受空降，谢谢理解！

慢生活会员群 58元/位，普通群 68元/位，限10个名额。

地址：姑苏区蓝·麒麟文化创意园2#201（具体定位小群内共享）

【报名须知】

1、相遇不易，守约是美德！本活动需提前和老师预定，场地准备，活动开始前48时内退出，活动费用不退，请确定好时间再报名；

2、本帖报名：需第一时间扫描下方二维码备注“非暴力沟通 ”，添加慢小艺微信 huangjinice，缴费后邀请您进活动小群，即报名成功。

再次鸣谢：tree·树瑜伽乐活工作室&若水老师

【免责声明】

1、本贴仅作为友情推荐，如活动中发生任何纠纷，与俱乐部及负责人无关，俱乐部不承担任何责任。

2、因自身身体原因导致发生意外，责任由自己承担，慢生活和活动领队不承担责任。

3、参与者报名此活动，即视为同意此免责声明。