14天线上阅读打卡，自律变优秀从当下的行动开始~

cherish慢小艺

很多人都想变成一个高度自律的人，于是满怀自信地写下： 6点起床看书，三个月减20斤，一年看50本书…… 然而事与愿违，计划总是周期性地被打断，flag立了无数遍： 太冷不想出门, 奶茶网红出新，打卡！ 抖音小视频刷刷， 朋友王者峡谷相邀…… 只要你一不注意，伴随着退堂鼓的散场声响，你的flag就会被各种诱惑击倒。 在你沉痛拷问自己「为什么我就是无法改变」时，应当明白一个道理： 改变本身就不是一件容易的事。 就像我们制定的各种计划、目标，都是在显意识的作用下进行的，而发呆、幻想、走神等就是潜意识的作用。 当「潜意识」打败了「显意识」，夺得「大脑妈妈」的宠爱时，你就会经受不住诱惑，自律也就不存在了。 即便我们知道锻炼对身体好，看书对成绩好，但依旧选择躺在床上玩手机。 因为改变是需要付出成本的，而维持现状却是0成本——啥也不做就行。 所以，当我们习惯了不思进取的生活后，想要打破这种平衡，变成严格的自律生活，是需要付出极大成本的。 再加上无数未知的突发状况，所以内心更加倾向于不做改变。 于是，即使你很想改变现状，但大脑和身体的惯性，都在拼命阻拦你，所以只要朋友一邀约，你还是很难抵住诱惑。 坚持14天阅读分享，从新年出发，养成良好的习惯，看完一本书，获取一个新的内容。 偶尔也需要和一群人一起 ========================= 活动费用：普通群30元/人，会员群20元/人（仅为14天线上人工服务费） 活动时间：4月9日周六开启 活动地点：线上打卡（微信小群内分享打卡，详情群内通知） 面向群体：群内所有慢友 活动规则： （1）请报名的慢友私信活动领队缴费进活动小群，并自选好想要打卡阅读的书籍。 （2）每天小群内打卡分享阅读笔记，我们将会在微信群相互鼓励，学习，陪伴大家。 （3）14天结束后分享小群可保留，作为阅读角，线下可约聚看逛书店~ 报名活动扫下方二维码备注“14天”添加慢小艺微信告知，邀入活动临时小群讨论活动细节。