活动报名 | 情绪沙龙---如何与“焦虑”和平相处？

慢小云

近几年受疫情的影响，被失业，被裁员的恐惧。
工作，家庭、房贷，车贷的压力。
让我们越来越焦虑和茫然。

我们总以为拥有了我们想要的就可以摆脱焦虑。
却发现不管我们拥有多少，总会有新的焦虑接踪而至。
所以，我们需要认识焦虑，找到焦虑的根本。
然后学会和焦虑的情绪和平相处。

你是否也被焦虑的心情困扰过呢？
你是如何克服的呢？
你愿意来与慢友们分享咩？

或许通过分享，才发现，
每一个光鲜的背后，都有不为人知的烦恼。
在倾听和述说的过程中。
我们也得到了释放和治愈。
学会了和焦虑做朋友。
慢下来，好好生活。

讨论话题：
1、我为什么焦虑、焦虑的原因是什么？
2、如何面对这种焦虑？
3、如何与焦虑成为朋友？
【活动时间】：05月24日（周二）18:40-20:40
【活动地点】：钟家村地铁站E口出来，汉商银座1210室。
【活动费用】：会员群29元/人；普通群39元/人
【参与要求】：真诚相待，善意相处，平等交流。
【活动须知】
1、相遇不易，守约是美德！活动开始前48小时内退出，活动费用不退，请确定好时间再报名；
2、添加慢小云微信（18674004806）报名，邀入活动临时小群讨论活动细节。