本帖最后由 慢小尘2 于 2023-11-27 09:28 编辑
不喜欢在酒桌上敬酒,遇到熟人不敢打招呼? 不敢在公众面前讲话,社恐的真相是什么? 如何一步一步突破自己的高敏感区间? “社恐”即社交恐惧也叫社交焦虑。很多时候,社恐更多代表有调侃的味道 让很多深受社交焦虑困扰的小伙伴被隐藏在大众之中,而被大众忽视。有社交焦虑的人不是不想社交,而是害怕社交,他们往往会因为一些想法的影响,而回避社交。但是他们内心中还是渴望走出社交困境的。 如果你也是“社恐星人”的一员,欢迎来参加我们本次的心理沙龙,专业心理咨询师将在本次沙龙中,会为大家一一剖析社恐的原因,通过一对一演练/手牵手报团取暖/倾听与陪伴让每一个社恐人士都慢慢看见自己。 也许你的社恐和过往的经历有关,也许是原生家庭,也许是成长经历,不管是什么,都需要你在这样的场域慢慢去看见,去体会。你不必去克服社恐,只需要去看见以及挑战它,社恐只是一种表现的形式,而它在你的心里是什么呢? 本期沙龙聘请专业心理老师带领
沙龙心灵导师 活动详情:
【活动时间】11月30日(周四)19:00
【活动地点】红谷滩(具体定位活动小群共享)
【活动费用】会员群78元,普通群88元(含茶饮、场地、教学)
【活动须知】
1.费用包含场地、茶饮,无二次消费项目;本活动需提前预定场地,活动开始前24小时内退出,活动费用不退,请确定好时间再报名;
2.请自行导航至活动地点,有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由; |