活动回顾：成长，从自我探索开始（心理沙龙）

慢小川

此次活动感谢辛然老师的大力支持！

本次沙龙内容：

我们的活动从自我介绍开始了，用OH卡牌自我介绍是非常有趣的，OH卡都是非常抽象的图像，拿到OH卡时你也许会灵光一现。有的小伙伴看到一匹马想到了唐朝的丝绸之路；有的小伙伴看到一个箱子想到了力学；有的小伙伴看到乌龟想到了时间，并且由此联想到自己是一个做事不拖延的人；有的小伙伴看到美食想到了自己善于烹饪。

OH卡长这样：

桌子中间摆满了OH卡：

每个小伙伴拿着OH卡自我介绍：

辛然老师说人的感知分为外界、中界、内界，外界是对世界的直接反应，比如酸甜苦辣，比如吹风、淋雨;内界是对世界的内心世界反应，是感性的认识，比如舒服、喜欢、惬意；中界是对世界理性的认识，比如概念、判断、推理。

在活动的最后，辛然老师带我们进入了3分钟的冥想，让我们从头到脚的放松，我们想象了人生最美好的事情，可能是一次美丽的遇见，可能是一次不经意间的感动，可能是小时候蝉鸣的夏天，可能是美丽的大海......

冥想的最后，有一道门向你打开，那是未来的希望之门和未来更加美好的自己。

活动的最后进行了合影留念：

最后感谢欣然老师的心理沙龙分享，感谢大家的参加！