本帖最后由 慢小尘2 于 2023-2-2 10:23 编辑
每逢佳节胖三斤、仔细一瞧三公斤
减肥拼命小半年、未到功成已过完年
人瘦穿啥都百搭、人胖穿啥都白搭
咋办?不如参加羽毛球竞赛 1、打羽毛球可以排毒
你会发现身体慢慢不再沉重,步伐也更轻快有活力,研究表明,打羽毛球全身大量出汗,是最有效排除体内毒素的运动,不信你试试,打球后格外酣畅痛快!
2、打羽毛球可以养颜
你会发现皮肤、气色越来越好!不论男人女人,真的会越来越好!这一点,女球友的感受是最深了!羽毛球运动大量排汗,如此排毒养颜效果再好不过!
3、打羽毛球可以减肥
你会发现减肥,保持身材不是什么难事,一场球下来汗水狂飙,大量卡路里消耗不瘦才怪!
4、打羽毛球锻炼体能
你会发现身体是真的越来越好了!这是所有球友的切身感受!你尝到身体好的甜头,开始越来越重视自己的体能,因为没有好的体能打不好球!
5、打羽毛球可以提高记忆力 你会发现自己的思维越来越敏锐,记忆力越来越好,因为打羽毛球能提高神经系统的敏捷性!这是其他运动不能给的!
打羽毛球的好处简直不要太多,改变从这一场羽毛球之约开始,名额有限,赶紧行动起来吧。
这短短的一生,我们终将会失去,你不妨买一把拍,爱一种球,追一个梦
比赛规则:(实际人数满16人安排单双人轮流赛,不满则安排单人赛)
1、比赛分为双人赛和单人赛轮流进行;比赛前10分钟所有参赛选手随机抽签组队参加双人组;
2、比赛采取淘汰赛一局21分制,决赛和半决赛采取三局两胜11分制;所有选手均可参加双、单竞赛。
比赛奖项
双人、单人比赛分别取第一名冠军,获得66元现金红包/人
【活动时间】:2月4日(周六)14:00-16:00
【活动地点】 699羽毛馆(小群分享详细定位)
【活动费用】:会员群42元,普通群48元
【费用包含】:2小时场地费+羽毛球+组织费(球拍自备或者现场租赁)
【活动流程】:
1、集合自我介绍,相互认识,场前热身
2、打一场大汗淋漓的球
3、合影留念~
【活动说明】:
1、相遇不易,守约是美德!本活动需提前预定,活动开始前36小时内退出,活动费用不退,请确定好时间再报名;
2、请自行导航至活动地点,有事晚到或缺席请与相关负责人或领队说明缘由;
3、在本帖报名成功后,备注“羽毛球”添加慢小米微信告知,邀入活动临时小群讨论活动细节。
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