本帖最后由 慢小好 于 2023-3-21 09:46 编辑
徒步活动丨回归本真 释放自我
影帝陈坤年轻时抑郁,于是开始徒步,行走过程中,他禁止大家说话,只要观察自己的内心感受,尝试与过去和解。
所以,让我们来一场徒步吧!在绿意盎然的城市森林,跟随一群志同道合的朋友,用脚步丈量这座城市,没有喧嚣,没有束缚,让心灵归到最初的身体,让身体感受最原始的旅行。
本周六我们来一次回归自然的机会,让身体和心灵同时得到放松~
一、串名字游戏。 大家围城一个圈,任意提名一位小伙伴自我介绍特征(爱好,工作都可)+姓名,第二名小伙伴依次介绍,但说:我是站在***的***右边的***的***,第三名小伙伴说:我是***右边的***右边的***,依此类推,最后介绍的小伙伴要将前面所有小伙伴的名字及特征复述一般。
二、行走的力量 从地铁5号众意西路站消防文化主题公园出发,沿着众意西路经过东风渠、凤山森林公园、郑州森林公园,最终到达北龙湖湿地公园,全程将近6公里,耗时大概1个半小时。
3、我有一个小难题 谈话阶段,大家依次说出自己目前碰见的难题(可大,如失恋、换工作、掉头发等;可小,如鞋坏了、护肤品用完了、自拍不满意等),然后大家一次给出意见,天马行空,不设限制,听完后由发起问题人说说自己是否从中找到了解决办法。
4、假如生命有三天 给大家几分钟时间考虑,如果生命只剩下三天那么大家都会做些什么事情,要具体到某件事,某个地方,说说原因。
四、活动结束,可乘坐公交回到地铁站。
【活动时间】:3月25日(本周六)下午15:00-17:30 【活动费用】:会员0元 (押金10元,参与活动后退哦)普通19元 (会员99元入群,每年享受50场以上免费活动,另外300场以上活动7-9折) 【报名须知】:
1.相遇不易,守约是美德。活动开始前24小时内活动费用不退哈,可以转于他人。 2.直接添加慢小好微信,缴费入活动临时群讨论细节! 3.招募城市探寻活动板块,户外领队一名,私信小好呀。
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